コロナ禍もあり、体型を気にして運動をする方も増えましたよね。それと合わせて食事にも関心を向ける方も増えたと思います。とはいえ、毎日栄養素のことを考えて料理をするのは、働きながらでは大変ですよね。
そんな時に便利なのがUber eatsなどの宅配ですが、そうなると栄養価が気になる…。そんな方にはnoshなどの宅配サービスです。管理栄養士がメニューの監修をしており、ダイエットメニューなども届くそうです。
そこで今回はそんなnosh 口コミをもとに、評価や活用すべき人について調査、まとめていきます！
noshとは
noshについて、公式サイトには以下のように書かれています。
シェフと管理栄養士のチームによって調理された、数十種類のヘルシーな食事・スイーツの中からお好きなメニューをお選びいただき、毎週お届けする宅配食品サービスです。
食事・スイーツは調理済のものを冷凍した状態で届けられますので、お客様は電子レンジで5～7分程度加熱するだけでお召し上がりいただけます。
また、noshは食材の買出し・調理・後片付けの時間を減らすこともできるため、時間の節約にもつながります。
Uber eatsなどとの違いは何か、もう少し解説します。
noshの仕組み
ナッシュは自分自身のライフスタイルに合わせて組むことのできる定期配送サービスが採用されています。
ナッシュの定期配送サービス
ナッシュの配送間隔を1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回・4週間に1回から選ぶことができ、さらに一度の配送で届く食数も6食・8食・10食から選ぶ事ができます。
受け取りが面倒だから一度にまとめて受け取る、家族分受け取るなど、自分が快適に利用できるようなシステムができています。
nosh 口コミまとめ
ではここからは実際にSNSや公式サイトに寄せられているnosh 口コミをまとめていきます。
やる気がない時でもしっかりと栄養を摂取ができるメリットを感じている投稿や
Uber eatsではなく、noshを採用する、といった投稿も。
様々な項目について口コミにあったものを紹介していきます。
味への評価は賛否両論
味への評価としては
◯ この手間でこの味なら十分。
◯ 糖質や塩分を抑えられており、しっかりおいしい。
✕ おいしいものとまずいものがある。
✕ 水っぽい。特に副菜はびちゃびちゃになる。
✕ 減塩でも味が濃い。
レストランや家庭の料理程ではないようですが、「おいしい冷凍弁当」の期待には十分応えられているようです。また、メニューや味付けの幅が広いので、好き嫌いが多い人にもしっかり対応してもらえます。
使い勝手
◯ レンチンなので本当に楽。
◯ 栄養価から見るとコスパがよい。自炊やコンビニ飯より安い。
◯ サポート対応が親切。
✕ 冷凍庫にスペースが必要。
✕ 土日しか荷物の受け取りができないので使いづらい。
使い勝手は概ね好評でした。
低評価コメントの中には、「送料別と気がつかなった」、「何日も不在にしたら自動返品になり、食品だからと返金されなかった」といった、利用方法の理解が不足しているものも散見されました。事前に利用方法をきちんと理解することが大切です。
noshに向く人、向かない人は？
ここまでの情報から、ナッシュが向く人、向かない人の条件を整理します。
ナッシュに向く人
いろいろなメニューを食べたい
週に3品新作が投入され、常時60種類以上のメニューがあります。いつも同じものが食べたい人よりも、いろいろ食べたい人が向いています。
健康的にダイエットしたい
過度な糖質オフダイエットは不調を招きますが、noshは適度な量が含まれています。「糖質30g以下」であれば、しっかりと健康的に糖質制限ダイエットができます。
栄養バランスを整えたい
肉や魚の主菜、野菜の副菜がバランスよく入っており、しっかりとタンパク質やビタミンをとる事ができます。糖質や塩分だけでなく、食事で必要な全体の栄養バランスもしっかり考えられています。
ナッシュに向いていないのはこんな人
クール宅急便を受け取れない
冷凍で届くので常温の宅配ボックスを使う事ができません。仕事が不規則で受け取る事ができない方には向かないでしょう。
量が多いものがいい
1食あたりの量はやや少なめです。たくさん食べたい人にはもの足りず、結局何かを食べることになるので、noshは向かないといえます。
最後に
今回は最近人気の冷凍宅配サービスnosh 口コミを紹介してきました。
料理をしている時間がない、料理が苦手だけど、コンビニや外食だと栄養が心配、という方にはもってこいのサービスのようです。
安価に始めることもできるので、まだ試した事がない方は、一度試してみてはいかがでしょうか。
